maanantai 29. lokakuuta 2012

Maanantai 29.10. 110,8 kg

Paino vaan seilaa lukemissa 109kg-111kg. Ärsyttävää!

Tällä viikolla pitää kyllä ottaa itseään niskasta kiinni ja saada lukemia alaspäin. Ruokailut eivät sinänsä ole ongelma, herkkuja tulee nautittua enää harvoin, mutta annoskoot ovat olleet aika valtavia ja niihin ajattelin kiinnittää tällä viikolla enemmän huomiota. 

Lisäksi pitää varmaan siirtyä enemmän sisäliikunnan pariin, tutut lenkkipolut ovat olleet nyt jo vähän liian liukkaita. Ei ole uskaltanut kävellä reippaasti, kun on saanut koko ajan pelätä liukastuvansa :(

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti